Knowledge Bank

உடலில் பதினாறு ஆதாரங்கள் எவை?

பதினாறு ஆதாரங்களின் கருத்து குரு கோரக்நாத்தின் சித்த சித்தாந்த பத்ததி என்ற நூலில் விரிவாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. அவை யோகப் பயிற்சியில் அபரிமிதமான நன்மைகளை அளிக்கும் உடலின் சிறப்பு மையங்களாகும். அவை: காலின் கட்டைவிரலின் நுனி, மூலாதாரம், ஆசனவாய், ஆண்குறியின் அடிப்பகுதி, ஆண்குறிக்கும் தொப்புளுக்கும் இடையில், நாபி அல்லது தொப்புள், மார்பின் நடுப்பகுதி, தொண்டை, உள் நாக்கு, மேல் வாய்ப்பகுதி, நாக்கு, புருவங்களின் நடுப்பகுதி, நுனி மூக்கு, மூக்கின் வேர், நெற்றி, மற்றும் பிரம்ம ரந்த்ரம்.

கடவுளுடன் ஒற்றுமையை அடைவது எப்படி?

அவருடன் ஒற்றுமையை அடைய உங்கள் உடல், மனம் மற்றும் அகங்காரத்தை முழுமையாக கடவுளிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும். ஒருமை நிலையில், கடவுள் மட்டுமே தன் மூலம் செயல்படுகிறார் என்பதை பக்தன் உணர்கிறான்.