Knowledge Bank

அப்யாசம் என்றால் என்ன?

அப்யாஸம் என்றால் பயிற்சி. யோகத்திற்கு வைராக்கியம் (இரக்கம்) மற்றும் அப்யாஸம் (பயிற்சி) இரண்டும் தேவை. உலகப் பொருட்களிலிருந்து மனதை விலக்கி வைப்பது வைராக்கியம் எனப்படும். கூடுதலாக, யோகாவின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுட்பங்களைத் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வது முன்னேற்றத்திற்கு அவசியம்.

அபினிவேஷம் என்றால் என்ன?

பாதஞ்சல யோகசூத்திரம் II.9 இன் படி, அபினிவேஷம் என்பது - வாழ்க்கைக்கான தாகம். துக்கத்தை உண்டாக்கும் ஐந்து கிளேஷங்களில் இதுவும் ஒன்று. அபினிவேஷத்திற்குக் காரணம் தவறான எண்ணம்; நான் இந்த உடல் தான் என்பது.

ௐ நமோ ந்ருʼஸிம்ʼஹஸிம்ʼஹாய ஸிம்ʼஹராஜாய நரகேஶாய நமோ நமஸ்தே . ௐ நம꞉ காலாய காலத³ம்ʼஷ்ட்ராய கராலவத³னாய உக்³ராய உக்³ரவீராய உக்³ரவிகடாய உக்³ரவஜ்ராய வஜ்ரதே³ஹினே ருத்³ராய ருத்³ரகோ⁴ராய ப⁴த்³ராய ப⁴த்³ரகாரிணே ௐ ஜ்ரீம்ʼ ஹ்ரீம்ʼ ந்ர�....

Other languages: EnglishHindiMalayalamTeluguKannada