Comments

😊

Security Code

83595

எல்லோருக்கும் பயனுள்ள மந்திரம் -ராஜ்குமார்

ரொம்ப அருமையான இணையதளம் நன்றிகள் -User_slqju9

மந்திரங்கள் அனைத்து ம் ஒவ்வொரு விதத்திலும் உயிரோடு அந்த இடத்துக்கு எனக்கு ஒரு நிகழ்வு ஒரு முறை தருகிறது -Meenakshi

மிகவும் சாந்தமானது -கிருஷ்ணவேணி

அறிவுப் பொக்கிஷமான வலைத்தளம் -விநோத்

Knowledge Bank

உடலில் பதினாறு ஆதாரங்கள் எவை?

பதினாறு ஆதாரங்களின் கருத்து குரு கோரக்நாத்தின் சித்த சித்தாந்த பத்ததி என்ற நூலில் விரிவாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. அவை யோகப் பயிற்சியில் அபரிமிதமான நன்மைகளை அளிக்கும் உடலின் சிறப்பு மையங்களாகும். அவை: காலின் கட்டைவிரலின் நுனி, மூலாதாரம், ஆசனவாய், ஆண்குறியின் அடிப்பகுதி, ஆண்குறிக்கும் தொப்புளுக்கும் இடையில், நாபி அல்லது தொப்புள், மார்பின் நடுப்பகுதி, தொண்டை, உள் நாக்கு, மேல் வாய்ப்பகுதி, நாக்கு, புருவங்களின் நடுப்பகுதி, நுனி மூக்கு, மூக்கின் வேர், நெற்றி, மற்றும் பிரம்ம ரந்த்ரம்.